صراط نور

لایحه منع خشونت و حمایت از زنان هنوز در قوه قضاییه است

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

معصومه ابتکار در مورد انتقادهای دولت به لایحه‌ حمایت از کودکان و اینکه آیا با تصویب لایحه دیدگاه‌های دولت تأمین شده است، گفت: «‌بیشتر مواردی که در مورد این لایحه به آن نقد داشتیم دیده شده است و اکنون دولت با کلیات لایحه کاملا همراه است.»

او ادامه داد: «‌خوشبختانه مراحل تصویب این لایحه در مجلس به خوبی پیش می‌رود و امیدواریم همه مفاد لایحه حمایت از کودکان در مجلس تصویب شود.»

معاون امور زنان و خانواده رئیس‌جمهوری افزود: «امیدواریم پس از تصویب همه مفاد لایحه حمایت از کودکان و طی مراحل قانونی هر چه سریعتر برای اجرایی شدن به دستگاه‌های ذی‌ربط ابلاغ شود.»

او در مورد مراحل تصویب لایحه منع خشونت و حمایت از زنان گفت: «در حال پیگیری هستیم تا این لایحه هم هرچه سریعتر برای تصویب به مجلس ارائه شود.»

ابتکار خاطرنشان کرد: «‌البته لایحه منع خشونت و حمایت از زنان هنوز در دست قوه قضاییه است و امیدواریم رئیس قوه قضاییه هر چه زودتر همت به خرج بدهند و این موضوع را پس از بررسی به دولت ارجاع کنند تا بتوانیم آن را زودتر به عنوان لایحه تقدیم مجلس کنیم.»

دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

مجموعه آپدیت از بهترین آهنگ های مناسب رقص شاد قدیم و جدید و مناسب تو ماشین

آپدیت هر هفته

Exclusive Happy Song With Text And Direct Links In Music-fa.Com

happy music دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

آهنگ شاد علی ابراهیمی دمم گرم با لینک مستقیم

Happy Music Ali Ebrahimi – Damam Garm

damam garm دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

با تو هیجــانی‌ ترم!●♪♫

یه نمـــه روانی‌ ترم!●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد سینا شعبانخانی ای یار با لینک مستقیم

Happy Music Sina Shabankhani | Ey Yar

28765035 2041126769494606 8112985337136939008 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

وای عجب حال بدی احساس تب دارم من

شبا بی خواب بدون تو یه بیمارم من

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد سینا درخشنده دلدار با لینک مستقیم

Happy Music Sina Derakhshande | Deldar

20759096 160450447838653 1594066812578824192 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

شدی ماه شبام تو ای یار●♪♫

از جون دل من چی می خوای●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد شاباش محسن میرزاده با لینک مستقیم

Happy Music Mohsen Mirzade | Shabash

30077256 1312259252250832 7803503119207235584 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

سرِ راه کنار برید، دوماد می خواد شاباش بده!●♪♫

سیبِ سرخ، انارِ سرخ، به دستِ مهموناش بـده!●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد میثاق راد یار اومده با لینک مستقیم

Happy Music Misagh Raad | Yar Oomade

25009124 156893151739433 3242613228018073600 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

هـــــــــی! هـــــــــــی!●♪♫
سر بذار رو شونه هام…●♪♫
بغلم کن، آروم آروم! هــــــــی!●♪♫
من ، تو ، هوای ابری…●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد مجید اصلاحی باشهبا لینک مستقیم

Happy Music Majid Eslahi | Bashe

36086123 274431406457389 3426727017024847872 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

به من اعتماد کن باشه باشه

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد محسن لرستانی وابسته با لینک مستقیم

Happy Music Mohsen Lorestani | Vabaste

mohsen lorestani دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

دل شده وابسته تو اگه نمیدونی بدون!

همه جا وابسته به تو اگه میتونی بمون

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد علیرضا پویا نگاه خاص با لینک مستقیم

Happy Music Alireza Poya – Negah Khas

alireza poya دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

عادتشه بیاد دلبری کنه بره رد کارش

میمیره دلم واسه تو واسه اون نگاه خاص تو

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد محسن ابراهیم زاده عاشق شدن با لینک مستقیم

Happy Music Mohsen EbrahimZade | Ashegh Shodan

37739026 1654854961285643 3208479310440562688 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

کی می تونه مثِ تو، پا به پای دلم باشه؟!●♪♫

یه جوری دل می تونه با عشقِ تو بی پروا شه، که اگه هر چی فاصله اس به من و تو اصرار کنه…●♪

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد بابک جهانبخش ای وای با لینک مستقیم

Happy Music Babak Jahanbakhsh | Ey Vay

36830661 655374768150634 2067173308662546432 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

ای وای ای وای ای وای

از اون ۲ چشمات

اون دوتا جانی!!!!

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد هوروش بند عوض کردی با لینک مستقیم

Happy Music Hoorosh Band | Avaz Kardi

darabi دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

عوض کردی طعم زندگینپمو ، از کجا اومدی حیف بیخود دور شی از من

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد ایمان بازیگر زلزله با لینک مستقیم

Happy Music Iman Bazigar | Zelzele

30604548 452536025177148 2189386293832581120 n دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

ببین! من خودم زلزله تَم!●♪♫
سور و هلهله تم!●♪♫
بین غریبه ها ول نده تم!●♪♫
مشتریتم، بهم بگو چند؟●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

دانلود آهنگ با کیفیت خوب (۱۲۸)

دانلود آهنگ با کیفیت عالی (۳۲۰)


آهنگ شاد

دانلود آهنگ شاد جدید و قدیمی

دانلود آهنگ بارون هواتو داره امین رستمی

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ بارون هواتو داره

همین حالا دانلود کنید و لذت ببرید از ♫ آهنگ زیبا و شنیدنی بارون با صدای هنرمند امین رستمی به همراه تکست و بهترین کیفیت در رسانه موزیکفا ♫

شعر : فرید احمدی | ملودی : امین رستمی

« این ترانه بسیار زیبا قبلا با نام بارون منتشر شده و اکنون بنا به درخواست شما کاربران عزیز در سایت قرار داده شد »

Download Old Music BY : Amin Rostami | Baroon With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

25006495 142039959787606 7079170534142902272 n دانلود آهنگ بارون هواتو داره امین رستمی

متن آهنگ بارون امین رستمی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
بارون داره هدر میشـــه…●♪♫
بیا با من، قـــدم بزن●♪♫
دلم داره پَر میزنه، واسه تو وُ قدم زدن●♪♫
وقتی هوا بارونیه، دلم برات تنگ میشه…●♪♫
باز نمی دونی توو این هوا، چشـات چه خوش رنگ میشه بـــاز!●♪♫
بارون، هواتو داره…●♪♫
رنگِ چشاتوُ داره…●♪♫
قدم زدن توو بارون، با تو چه حــــالی داره..!●♪♫

شعر : فرید احمدی
دلم، هواتــو داره…●♪♫
بارون، هواتــو داره…●♪♫
رنگِ چشاتــوُ داره…●♪♫
قدم زدن توو بارون، با تو چه حــالی داره..!●♪♫
دلم، هواتـــو داره…●♪♫
نیستی خودت کنـــارم وُ صدات همش، توو گوشمه!●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ بارون هواتو داره امین رستمی
بارونیِ قشنگی که هدیه دادی، رو دوشمـــه●♪♫
بارون، حواسش به توئه!●♪♫
اونم دلش، پَر می زنه!●♪♫
به جای من، با قطــــره هاش●♪♫
رو شیشه تون، در میزنه..!●♪♫
بارون، هواتــو داره…●♪♫
رنگِ چشاتـــوُ داره…●♪♫

ملودی : امین رستمی
قدم زدن تـــوو بارون، با تو چه حــالی داره..!●♪♫
دلم، هواتـــو داره…●♪♫
بارون، هواتــو داره…●♪♫
دلم، هواتـــو داره…●♪♫
بارون، هواتــو داره…●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

امین رستمی بارون

دانلود آهنگ بارون هواتو داره امین رستمی

دانلود آهنگ مهران مدیری باغ مظفر

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی مهران مدیری باغ مظفر

با ما باشید با ♫ دانلود آهنگ بسیار زیبای باغ مظفر با صدای مهران مدیری به همراه تکست و بهترین کیفیت در رسانه موزیکفا ♫

شعر : ملک الشعرای بهار | ملودی : درویش خان

« این ترانه تیتراژ آغازین مجموعه ی تلویزیونی کمدی باغ مظفر پخش از شبکه سه سیما در سال ۱۳۸۵ می باشد »

Download Old Music BY : Mehran Modiri | Baghe Mozafar With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

30591020 356602571497448 4268873131998838784 n دانلود آهنگ مهران مدیری باغ مظفر

متن آهنگ باغ مظفر مهران مدیری

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

زِ من نگارم، عزیزم! خبر ندارد…●♪♫

به حالِ زارم، حبیبم! نظر ندارد…●♪♫

خبر ندارم من، از دلِ خود●♪♫

دلِ من از من، عزیزم! خبر ندارد…●♪♫

دلِ من از من، عزیزم! خبر ندارد…●♪♫

شعر : ملک الشعرای بهار

كجا رود دل، عزیزِ من… آخ! كه دلبرش نیست؟●♪♫

كجا رود دل، عزیزِ من… آخ! كه دلبرش نیست؟●♪♫

كجا پَرد مرغ، حبیبم! كه پَر ندارد..؟●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ مهران مدیری باغ مظفر

كجا پَرد مرغ، حبیبم! كه پَر ندارد..؟●♪♫

امان از این عشق، عزیز من و فغان از این عشق…●♪♫

امان از این عشق، عزیز من و فغان از این عشق…●♪♫

ملودی : درویش خان

كه غیرِ خونِ جگر، ندارد●♪♫

كه غیرِ خونِ جگر، ندارد●♪♫

كجا پَرد مرغ، حبیبم! كه پَر ندارد..؟●♪♫

كجا پَرد مرغ، حبیبم! كه پَر ندارد..؟●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مهران مدیری باغ مظفر

دانلود آهنگ مهران مدیری باغ مظفر

دانلود آهنگ علی یاسینی یه ثانیه

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی علی یاسینی یه ثانیه

هم اینک از موزیکفا ♫ دانلود آهنگ شنیدنی و جذاب یه ثانیه با صدای هنرمند جوان و پرطرفدار علی یاسینی به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

ملودی و شعر : علی یاسینی | تنظیم قطعه : امیر پدرام

Download Old Music BY : Ali Yasini | Ye Sanie With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

23734881 450820341985540 8175046837175058432 n دانلود آهنگ علی یاسینی یه ثانیه

متن آهنگ یه ثانیه علی یاسینی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

صدای تو، نمی پیچه توی این خونه…●♪♫
کجا رفتی، دیوونه؟!●♪♫
باشه… نمیگم برگرد! اصلاً چه کاریه؟●♪♫
چقد سخته… نبودی، کلِ این هفته●♪♫
از این عطرِ روی تختت، دل نمی کنم… حتی یه ثانیه!●♪♫
چه زود، یادت رفتم… نمی دونم دلیلش رو…●♪♫
همه رفتن یه روزی…●♪♫
تو هم، با من غریبه شو!●♪♫

ملودی و شعر : علی یاسینی
من همونی ام که پای تو، زندگیشو جا گذاشت و رفت●♪♫
من همونی ام که به خاطرت، روی دلش پا گذاشت و رفت●♪♫
من همونی ام که واسه تو، زندگیمم می دادم●♪♫
نمی دونم کجـــایی…●♪♫
فقط بِرس به دادم!●♪♫
تو مقصر بودی! گذاشتی جدامون کنن از هم…●♪♫

Untitled 2 1 دانلود آهنگ علی یاسینی یه ثانیه
رفتنت که مهم نیست، من از بعدش می ترسم..!●♪♫
از احساسی، که رد کردی…●♪♫
نمی دونی و بد کردی●♪♫
از اینکه یه روزی، هوس کنی که برگردی!●♪♫
من همونی ام که پای تو، زندگیشو جا گذاشت و رفت●♪♫

تنظیم قطعه : امیر پدرام
من همونی ام که به خاطرت، روی دلش پا گذاشت و رفت●♪♫
من همونی ام که واسه تو، زندگیمم می دادم●♪♫
نمی دونم کجــایی…●♪♫
فقط بِرس به دادم!●♪♫
ببین! من همونی ام که پای تو، زندگیشو جــا گذاشت و رفت●♪♫
من همونی ام که به خاطرت، روی دلش پـــا گذاشت و رفت●♪♫
من همونی ام که واســه تو، زندگیمم می دادم●♪♫
نمی دونم کجـــــایی…●♪♫
فقط بِرس به دادم!●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

علی یاسینی یه ثانیه

دانلود آهنگ علی یاسینی یه ثانیه

شورای نگهبان یکی از لوایح چهارگانه FATF را رد کرد

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

uy

 

عباسعلی کدخدایی گفت: ‏لایحه اصلاح ‎قانون پولشویی در ‎چهار بند مغایر با موازین شرع مقدس و قانون اساسی شناخته شد و جهت اصلاح به ‎مجلس اعاده گردید. ملاک بررسی ‎شورای نگهبان در مغایرت یا عدم مغایرت یک مصوبه، موازین شرع مقدس و قانون اساسی است.

سخنگوی شورای نگهبان از اعاده لایحه اصلاح مبارزه با پولشویی به مجلس شورای اسلامی خبر داد.

به گزارش «انتخاب»، عباسعلی کدخدایی در یادداشتی در این باره نوشت:

‏لایحه اصلاح ‎قانون پولشویی در ‎چهار بند مغایر با موازین شرع مقدس و قانون اساسی شناخته شد و جهت اصلاح به ‎مجلس اعاده گردید. ملاک بررسی ‎شورای نگهبان در مغایرت یا عدم مغایرت یک مصوبه، موازین شرع مقدس و قانون اساسی است.

گفتنی است چهار لایحه پالرمو یا همان «لایحه الحاق ایران به کنوانسیون مبارزه با جرائم سازمان یافته»، «لایحه الحاق ایران به کنوانسیون مبارزه با تامین مالی تروریسم»، «لایحه اصلاح قانون مبارزه با پولشویی» و «لایحه قانون مبارزه با تامین مالی تروریسم» مشهور به لوایح چهارگانه FATF هستند که «لایحه قانون مبارزه با تامین مالی تروریسم» به تایید شورای نگهبان رسیده است.

Print Friendly, PDF & Email

درباره نویسنده

admin14282مطلب نوشته است .



تهدید و پیشنهاد مذاکره ی همزمان از سوی آمریکا؛ بیانگر چماق و هویج است

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

مجله خبری میثاق

تهدید و پیشنهاد مذاکره ی همزمان از سوی آمریکا؛ بیانگر چماق و هویج است

در طول چهار دهه گذشته، نظام سلطه مرکب از کشورهای اروپایی، رژیم صهیونیستی و قارون‌های منطقه‌ای به رهبری شیطان بزرگ آمریکا در دشمنی با جمهوری اسلامی ایران سنگ تمام گذاشته و انواع توطئه‌ها به بهانه‌های مختلف (حقوق بشر، تهدید صلح جهانی، تروریسم و…) اعم از حمله نظامی، ترور، کودتا، خرابکاری، جاسوسی، تحریم اقتصادی و… را علیه ایران اسلامی به‌کار بسته‌اند که بحول و قوه الهی در برابر اراده پولادین ملت مقاوم و سرفراز ایران مستمراً طعم تلخ ناکامی را تجربه کرده‌ اما باز هم دست از دشمنی بر نداشته‌اند چرا که این نظام را مولد بیداری ملت‌ها و تهدید‌کننده منافع استکباری و استعماری خود در جهان می‌دانند و با اصل نظام اسلامی مشکل دارند و مابقی مسائل صرفا بهانه‌است.

در دور جدید دشمنی شیطان بزرگ، رئیس‌جمهور سفیه و گستاخ آمریکا با خروج از برجام و زیر پا گذاشتن تمامی وعده و وعیدها، دشمنی علیه ملت ایران را بر تشدید فشارهای اقتصادی از طریق جنگ دلار و جنگ روانی و شایعه سازی بر بستر واگرایی و ناامید کردن مردم از نظام متمرکز نموده است.

آنچه که در توطئه جدید آمریکا حائز اهمیت به نظر می رسد، اینست که:
– ریشه نابسامانی اقتصادی امروز را باید در داخل و در سال‌های گذشته و در سوءمدیریت، فاصله گرفتن مسئولان از مردم، رشد اشرافی‌گری در مسئولان، دل بستن به مدل‌های اقتصادی وارداتی و غربی، سیاست زدگی حزبی و غفلت از ظرفیت‌های مدیریتی کشور، غفلت از اقتصاد مقاومتی و… جستجو کرد.

– موفقیت توطئه‌ دشمن در گرو همراهی تمام عیار غربگرایان و غربگدایان، شبکه رسانه‌های داخلی همسو با دشمن، افراطیون سیاسی و… است.

– در همه توطئه‌های گذشته تا کنون ردّ پای همراهی آشکار و گسترده کشورهای اروپایی و سفارت‌خانه های آنان دیده شده‌ و می شود.

ملاحظه: در طول ۴۰ سال گذشته همواره از قدرت و هژمون آمریکا کاسته‌ شده و متقابلا بر اقتدار و استحکام و عمق راهبردی نظام جمهوری اسلامی افزوده شده است. 

نظام مقتدر اسلامی در روزهایی که فاقد کمترین قدرت نظامی و اقتصادی و سیاسی بود و دشمن در بالاترین سطح قدرت هم بود، با صلابت بر دسیسه‌های دشمن غلبه کرده و طبعا اینک که شیطان بزرگ به ببر کاغذی تبدیل شده و همچون شیر بی دندان نعره می‌کشد، به طریق اولی نباید فریب دستگاه‌های تبلیغاتی دشمن و سست‌ اراده های داخلی را خورده و تسلیم جنگ روانی دشمن شویم.

عقل و منطق و تجربه به ما می‌آموزد که هرگز جنگی واقع نخواهد شد و بین ایران و شیطان بزرگ هم هیچ مذاکره‌ای صورت نخواهد گرفت و نظام اسلامی همچنان با قدرت از این مرحله نیز عبور خواهد کرد.

نکته بسیار مهم و شایان توجه در این خصوص اینکه سردمداران آمریکا بر این تصور بودند که با بازی چماق و هویج، بطور قطع ایرانی ها با اشتیاق تن به مذاکره خواهند داد اما با تدبیر مقام معظم رهبری، این خیال واهی تبدیل به کابوسی برای آنها شده و تاکنون بیش از ۹ بار ترامپ خواستار مذاکره شده و دهها بار نیز سایر مقامات کاخ سفید برای مذاکره ابراز تمایل کرده اند و چون نتیجه نگرفته اند اخیرا به خیال خامِ افزایش تهدید، یک گروه ویژه در وزارت خارجه در مورد ایران تشکیل داده اند که همگی نشان از بی نتیجه بودن تلاش ها و تقلاهای شیطان بزرگ دارد.

نوشته تهدید و پیشنهاد مذاکره ی همزمان از سوی آمریکا؛ بیانگر چماق و هویج است اولین بار در مجله خبری تحلیلی صراط نور. پدیدار شد.

نکاتی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم

۲۹ مرداد ۱۳۹۷

 

متخصصان تغذیه و سلامت بر این باورند که به جای تاکید بر یک رژیم غذایی “متنوع” باید افراد را به دنبال کردن الگوهای تغذیه‌ای “سالم” حاوی مقادیر کافی سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، حبوبات، آجیل‌ها، دانه‌ها، محصولات لبنی کم‌چرب و روغن گیاهی و کاهش مصرف گوشت قرمز، نوشیدنی‌های شیرین، شکر و شیرینی‌ها تشویق کرد. این بیانیه از انجمن قلب ایالات متحده شامل بررسی مطالعاتی است که ارتباط بین «طیف گسترده و متنوعی از غذاها» و چاقی، خوردن غذا و کیفیت غذاها را پوشش داده‌اند.

 پیش از این موسسات بهداشت عمومی و دیگر سازمان‌های مربوطه آمریکایی «تنوع غذایی» و «خوردن طیف مختلفی از غذاها» را راهی مطمئن برای تغذیه مناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن اعلام کرده بودند.

 اما متخصصان با اشاره به اینکه اغلب مردم ممکن است درک درستی از چگونگی رعایت تنوع غذایی نداشته باشند، توضیح داده‌اند که توصیه به تنوع غذایی، بیشتر به دنبال کردن الگوهای نامناسب غذایی منجر می‌شود که ممکن است با افزایش وزن و چاقی در جمعیت بزرگسالان همراه شود. در چنین الگوهای نامناسب غذایی به عنوان مثال مصرف موادی همچون حبوبات و غذاهای فرآوری شده بیش از حد می‌شود در حالی که مصرف میوه‌ها، سبزیجات، ماهی و دیگر غذاهای مفید به حداقل می‌رسد.

 بررسی مطالعات فوق نشان می‌دهد که این نوع از وعده‌های غذایی حاوی انواع مختلفی از مواد غذایی کمتر سیرکننده (مانند غلات سفید) هستند و باعث می‌شوند افراد به زیاده‌روی در خوردن روی بیاورند و در نتیجه کالری بیشتری دریافت کنند. طیف مختلفی از غذاهای سالم را انتخاب کنیداین تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسیدند که به جای «خوردن انواع مختلف غذاها» باید بر مصرف کافی محصولات گیاهی، منابع پروتئینی، محصولات لبنی کم‌چرب، روغن گیاهی و آجیل‌ها و محدود کردن مصرف شیرینی‌ها، نوشیدنی‌های شیرین و گوشت قرمز تاکید شود. 

متخصصان در این مطالعه متذکر شدند که برای جلوگیری از برداشت غلط، تاکید بر اصطلاح “الگوی غذایی سالم” به مراتب مفیدتر و مشخص‌تر از “الگوی غذایی متنوع” است.  به گزارش مدیکال نیوزتودی، یکی از بهترین انواع رژیم غذایی، برنامه غذایی “دَش” (DASH) است که به مصرف مقدار بیشتری از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و خوراکی‌های لبنی کم‌چرب، مصرف مقدار مناسب گوشت و ماهی، آجیل و حبوبات و نیز میزان کمی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و چربی‌های افزودنی توصیه می‌کند.